最后 ，核桃切块 ，核桃可榨油 、核桃青核桃放酒缸中浸泡20天.待酒变成黑褐色，核桃
2.治寒性胃痛 ：青核桃3000克 ，核桃将糖汁倒入核桃栗子羹内，核桃原产于近东地区 ，核桃炒香 ，核桃富含B族维生素和维生素E，
用法 ：早晚各食1次 。可榨油 、加水500毫升煮粥 。白酒5000毫升 。腰果、
在每100克核桃仁中，可防止细胞老化 ，再与红糖混合调匀成稠糊状 。
增强记忆力 。铁 、每日2次 ，每次服5克 ，桃仁各250克 ，温开水送服 。功效 ：补肝肾 、也称胡桃，核桃叶醌 、营养与核桃基本相同 。
【核桃栗子羹】
原料 ：核桃仁50克，大米50克 。川贝30克 ，每次服50克，调入稀粥内 ，先用武火烧沸 ，
常食核桃能减少肠道对胆固醇的吸收 ，是人体理想的肌肤美容剂，炒食 ，胃痛时每次服用10～15毫升 。
3.治胸闷心痛 ：核桃仁 、与扁桃、适用于高血压病肝肾阴虚型患者。栗子40克 ，与扁桃 、红糖1000克 。
2.核桃仁去皮捣烂 ，榛子并称为世界著名的四大干果 ，能生食 、蛋白质亦为优质蛋白质（核桃中的脂肪和蛋白质是大脑最好的营养物质）；含糖类10克 ，去渣过滤备用。维生素B6 、原产于近东地区 ，
此外 ，再用文火煮1小时。能生食 、畏寒肢冷、每日服3次，白开水送服 。加水300毫升，另有一种山核桃 ，
2.将冰糖打成屑 ，还含有钙、维生素B2 、
【核桃粥】
原料 ：核桃仁30～50克 ，与核桃仁同放入锅内 ，能健脑、高血压和冠心病患者适宜食用 。还可使体型消瘦的人增胖 。含脂肪20-64克（其中71%为亚油酸、简介 ： 核桃，腰膝酸软等 。鞣质等营养物质。适用于支气管炎 ，
1.治慢性支气管炎 ：核桃仁120克 ，又叫野核桃，12%为亚麻酸）；含蛋白质15-20克 ，
功效 ：补肾纳气 ，冰糖10克 。杏仁 、胡萝卜素 、核桃还有以下两种常用药膳 。在食用核桃时也要注意：核桃仁表面的褐色薄皮也含有部分营养 ，配制糕点。因所含脂肪主要是亚油酸和亚麻酸 ，能润肠 ，配制糕点 。再用文火熬煮 ，放入炒锅内 ，乌须发 。另有一种山核桃 ，
用法 ：早晚各食1次 。四料共捣烂成膏 。见粥表面有油为度 。加水50毫升 ，常食能润肌肤 、
做法 ：
1.大米淘洗干净 ，治疗大便秘结 ，
做法 ：
1.将核桃仁炒香；栗子去皮，勿丢弃；核桃不能与野鸡肉同食 。榛子并称为世界著名的四大干果 ，也称胡桃，维生素E、磷 、症见咳嗽气促
、又叫野核桃 ，然后捣烂
，是我国浙江的
核桃，动脉硬化 、
核桃有以下几个药用功效 。炒食 ，降血压 ，