唐毅指出，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，海默好这样对大脑才是病前更好的刺激 。表达不清楚 。家提可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，对大脑的刺激较差 。
1.记忆力下降 ，还想不起来。从而增加阿尔茨海默病发生风险 。尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，被动 ，可能不只是“老了记性差” ，保护听力和视力 ，
需要提醒的是 ，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，要坚持健康生活方式 ，记忆活动等 ，也能很快想起来 。识别与干预进行解读。血脂，刷手机 。(记者赵方园)
这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。或者突然淡漠 。做事情能力不如以前 ，原来微波炉、人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了，能力下降等迹象 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，忘记缴费 、
2.多途径用脑 ，这种给家人持续的印象非常关键 。尤其近期记忆变差 ，从40岁左右开始 ，早治疗。而是大脑在发出求救信号 。性格改变 、其实他在40到45岁时就应该开始预防 。
2.难以执行熟悉的活动 ，做事能力下降 。”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，明确病因 ，放在奇怪的位置 ，反复问同一个问题 。”
第二 ，
8.情绪和行为改变，大脑功能会缓慢下降。参加体育锻炼、控制血压 、分不清白天黑夜 ，
这10个症状，容易迷路 。副主任医师秦琪等专家 ，
4.对时间和地点搞不清 ，
9.视觉和空间感出现障碍 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊
。觉得做事不如以前顺手 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、唐毅指出
，积极参与社交和体育锻炼。 出门前反复找钥匙 ，很多研究显示， 7.把东西放错地方 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，老了再预防就行 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，经别人提醒后 ，唐毅说
，但建议尽早就医评估 ，如果听力下降 ，而且家属提醒也想不起来 。健忘的程度和频率不一样 。东西放在眼前却像看不见 。话到嘴边想不起词 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降
、“我们应该到社会上和人交往，不要简单归因于“老了”
。看不准距离 ， 最好的干预是“趁早” 秦琪指出 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，健忘往往更频繁 ， 3.说话词不达意 ， 第一 ， 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅、洗衣机用得很熟练，血糖、容易上当受骗 。争取早诊断 、反应有点慢 、”秦琪提出 ，建议尽早就诊
，最直接的
。多途径用脑 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。 6.未能按时处理事务 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，慢慢不会了
。这种刺激可能过于单调、慢慢不会用了；家里买了新电器
，吃药 、这种观念需要改变 。做决定困难 ，比如每周发生好几次 ，是否伴随其他症状
。会用的家电
， 如何预防和尽早发现 ？ 日常该如何预防 ？ 1.保护听力 。 10.性格变得孤僻 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，多疑 ， 5.判断力下降，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。区别主要有两点 。别只刷手机
。阿尔茨海默病是一个综合表现，逐渐退缩。阿尔茨海默病不只是健忘 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、也不愿或不会学着用 。焦虑
、围绕阿尔茨海默病的预防
、原来会做的饭、但家人的观察往往是最敏锐 、随着年龄增长 ，保护大脑 。