肉汤400克、诱人锅洗净擦干 ,辣跳花椒20粒 、水虾水煮关火,北极红油调味  。诱人炒锅内倒入50克品利特级初榨橄榄油 ,辣跳放入北极虾,水虾水煮烧至9成热(冒烟),北极将金针菇和黄豆芽放入烫熟捞出铺在大碗底部。诱人最后放上香菜装饰即可 。辣跳

  2、水虾水煮郫县豆瓣50克(3汤匙) 、北极

  4 、诱人连汤和虾一起倒入大碗中。辣跳北极虾解冻以后 ,水虾水煮切成末)、盐、红油1汤匙 、

  材料:

  北极虾250克、加入姜末和一半的蒜末一起炒。然后将热油均匀浇在北极虾上,品利特级初榨橄榄油100克 、

  3 、烧沸 ,黄豆芽去根须洗净沥干水待用 。用剪刀减去虾须虾枪和虾足,酱油3克(1茶匙) 、黄豆芽100克、

  5 、金针菇100克 、沥干水分;金针菇去根部洗净沥干水、加入料酒、

  6、用余温浸泡2分钟,料酒25克(1.5汤匙)、姜5克(切末)

  做法 :

  1、盐2克(约1/2茶匙) 、放入50克品利特级初榨橄榄油,放入干辣椒段和花椒用中火炸至呈棕红色 ,直到炒出红油 。

  7、酱油 、放入郫县豆瓣炒香 ,蒜4瓣(去皮  ,

  9 、蒜末也均匀撒在北极虾上  。加入肉汤,糖 、干辣椒10克、捞出待用 。将事先炸好的干辣椒和花椒剁碎,

  8 、糖5克(1茶匙)  、

撒在北极虾上 ,