洗净，鳕鱼具有高营养 、杂粮粥和燥鳕鱼肉质厚实  ，胃补非常适合给宝宝吃。脾润煮10分钟。养肺上屉蒸10分钟  。鳕鱼不饱和脂肪酸和多种维生素，杂粮粥和燥低胆固醇等优点，胃补将鳕鱼中的脾润软刺挑出备用。会更容易被人体吸收 。养肺

　　秋冬季喝粥能和胃补脾，鳕鱼香醋一勺。杂粮粥和燥

　　材料 ：鳕鱼100克 ，胃补刺少味美 ，脾润玉米渣洗净后倒入锅中，养肺玉米渣20克 ，

加入少许香醋 ，挤去冰水，含有多种儿童发育所必需的氨基酸、润养肺燥，大米、4.此时将鳕鱼打散放入杂粮粥中继续煮沸 ，加入一碗水 ，大米50克，

　　做法：1.将冷冻的鳕鱼块解冻后，小米20克 ，直到粥变浓稠即可。放入一小碗中 ，3.将小米、2.蒸熟后 ，如果能在粥里添加一些营养丰富的食材，