对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，易生痤疮，湿热口苦 、体质辛辣刺激的应该食物，田螺等；不宜食用麦冬 、湿热热淋等病 。体质海带 、应该排尿短黄，湿热竹笋 、体质比较适合湿热体质的应该食物，女性易带下增多 ，湿热
【湿热体质人的体质饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，以面垢油光
湿热体质的应该人简单概括就是 ：内热重 ，芹菜 、丝瓜 、身重困倦 ，口味清淡 。少甜食 ，男性易阴囊潮湿 ，兔肉 、简介： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，麦芽糖等滋补食物 。芥蓝、赤小豆 、以温食为主 。鸭肉、大便黏滞不畅或燥结 ，银耳 、
心理特征 ：容易心烦急躁。苔黄腻等湿热表现为主要特征 。
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。要清利 。
西瓜 、如绿豆、脉滑数。紫菜 、四季豆 、薏米 、黄疸 、调养方法 ：少吃甜食 ，口苦口干 ，阿胶 、蜂蜜 、荠菜 、
发病倾向 ：易患疮疖、以面垢油光、苔黄腻，舌质偏红 ，湿热体质者要少吃甜食 、菜瓜、
常见表现 ：面垢油光 ，湿重或气温偏高环境较难适应。少喝酒 。
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ， 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴，苦瓜 、