大火翻炒均匀,道不油温6-7成  ,简单油量大些 ,常下油温一定要掌握好大约6-7成热,饭菜瘦肉(里脊为佳) ,山西

  原料:蒜薹,过油这时候加入炒好的道不肉片

  14 、料酒,简单配菜  ,常下准备原料 。饭菜料酒一大勺,山西山西陈醋必不可少

  3、过油蒜薹和木耳改刀

  6 、道不凉开水和淀粉 。简单(可加入适量食用油)

  5、常下不熟练可以尝一下蒜薹是否成熟 ,蒜薹炒到微微透明 ,木耳,久了就老了  ,切薄片

  4、关键第二步 ,过油肉用的调料比较多 ,让芡汁裹在菜品外面

  15 、胡椒粉少许 ,准备一个芡粉汁子 ,花椒粉 ,再倒入适量油爆香葱和大蒜末

  10、快速用筷子滑炒散肉片 ,

  调料 :生抽,胡椒粉  ,淀粉,不热的话肉片入锅后不能快速成熟

  8、里脊最好了 ,准备调料 ,蒜 。碗中加入老抽两小勺,烹入适量料酒增香

  12、这时候倒入碗汁 ,倒入蒜薹和木耳翻炒

  11、

  7、关键第一步顺着锅边烹入大约一大勺醋

  13 、葱,只要两滴增香 ,生抽一大勺。老抽 ,全过程1-2分钟 ,盐鸡精适量 ,鸡蛋 ,瘦肉,陈醋,多了就发酸了

锅中倒油  ,出锅前淋入两滴醋  ,花椒粉一小勺,最后加入适量淀粉把肉片裹均匀即可,

  2、变色后乘出控油

  9、腌制30分钟以上 ,大约200g瘦肉加入全蛋一个,盐和鸡精

  做法:

  1 、