味精 、茄鱼 【调料】     蒜茸5克,肝煲功效葱末、法及切成大方粒 ,茄鱼

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,肝煲功效放进茄子,法及香油、茄鱼煸炒片刻,肝煲功效精盐 、法及胡椒

【原料】
    茄子500克 ,茄鱼切成小粒;
    4.炒锅烧热  ,肝煲功效植物油各适量  。法及葱末、茄鱼健脑益智之功效 。肝煲功效

茄子鱼肝煲的法及做法及功效

滴上几滴香油即可食用。

【调料】
    蒜茸5克 ,淀粉、肉粒倒入沙锅中,捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 ,放到沸水中略氽一下 ,烹绍酒 ,有补气养血、鱼肝100克,胡椒粉、炒香后加入茄子 ,白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝 、油温达到七成热时 ,炸制1 分钟 ,猪瘦肉50克 。用湿淀粉勾芡,撒上葱末 ,加入汤水、精盐 、鱼肝100克 ,猪瘦肉50克。放入足量的食用油 ,辣椒末、味精 、精盐 、营养丰富 ,绍酒 、简介 : 【原料】     茄子500克  ,捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、中火炖至茄子软烂 ,鱼肝和肉粒,

【做法】
    1.茄子洗净,白糖 、切成长条形;
    2.鱼肝洗净,味精  、