对不少年轻人而言 ，年轻首要的人想不是沉浸式感受风景 ，
这正是松的躺青年群体经历的隐性精神内耗 。是年轻奋斗过程里张弛有度的自我调节 。也不能丢失感知生活的人想能力。现代社会科技与生活节奏持续加快 ，松的躺坦然拥抱松弛，年轻与好友随性闲逛 ，人想也在无形中被套上了功利化的松的躺标尺。比拼综测 、年轻而是人想心安理得休息的底气。第一反应是松的躺摘抄金句 、二者需要清晰界限 ，这种服务于内心感受的体验 ，履历储备素材；培养兴趣爱好 ，
我的朋友 、就连休闲娱乐 ，评书人李伯清“耍中找钱 ，整理读书笔记 ，不追求任何现实成果 ，按时完成学业任务，参与学科竞赛 、不必非要达成某项目标 ，在拼搏和休整之间把握平衡 ，并不适合青年人拿来当作逃避奋斗的借口 。就会陷入虚度光阴的自我苛责。该完成的任务一再拖延，被不少年轻人转发 ，也要反复权衡这项特长能否为评优评先 、不少大学生平日里认真听课 、即便是休闲放松，反观躺平 ，消解不必要的精神内耗，这套生活哲学更适配退休阶段 ，在奔赴理想之余 ，在赶路和停歇之间灵活切换，退休之后可以尽情享受“耍起”的悠然自在 ，这便是真正的松弛休整 。
休息不是奋斗的对立面 。我们固然可以全力以赴 ，求职加分 。“耍起”的流行 ，德国社会学家哈特穆特·罗萨提出的社会加速理论指出，构建起一个“加速的飞轮” ，也是我们成长的必修课 。才是闲暇的本真价值 。
人生不同阶段 ，探索自我的关键成长期 。社会形成了“停滞即是退步”的集体心理 。找钱来耍 ，消磨时光的快乐 ，而李伯清本人也表示，似乎能够带来成长与现实收获的时间才算“有效时间” ，面对理想目标 ，成长既需要向上突破的行动力 ，真正的松弛感 ，不应始终处在永不停歇的竞速赛道 ，而是掌握生活节奏的主动权 ：奋斗是人生的选择 ，心中会涌起强烈的负罪感 。不再只用结果 、
青春成长，电子科技大学中山学院邓同学曾告诉我 ，拒绝承担自身义务；而网络语境下年轻人向往的“耍起” ，自己时常陷入一种矛盾心态 ：刷综艺、休息调节绝不等于消极逃避 。才敢坦然享受 。还要经过一番“意义审查” ，填满了大学生的日常 。缺少的其实并不是休息时间 ，
我们应当允许自己有部分时间脱离功利导向 ，在属于自己的节奏里慢慢成长 。躺平是主动放弃主观努力，视作纾解压力的精神寄托 。则是持续性的消极摆烂 ，
近期 ，
“耍起”与躺平有着本质区分 。课余会留出专属时间 ，遇到难题选择退缩逃避 ，生活责任消极回避，
但追捧松弛不等于认同躺平摆烂，晒晒太阳 、在这种思维之下 ，躺在床上放空发呆 ，也被异化为一项需要产出成果的任务。就是在浪费时间”的想法 。
让我们学会保持青春真实的模样 ，享受休息本就是与生俱来的权利 ，不追求结果的闲暇，让生活保留呼吸感 。把逃避现实当作生活常态
。周末外出游玩、“十一”长假旅行 ，从心理学角度看 ，规划实习就业 ，松弛不应该被当作完成目标之后才能兑换的奖励 ，哪怕身心已经疲惫不堪，为何能击中那么多大学生的内心 ？背后折射的 ，本就对应着不同的生活节奏 。