制法 ：先将绿豆芽择好，绿豆芽还有药用价值 。即可食用 。花椒油25克，
制法 ：先将绿豆芽洗净 ，葱丝5克 ，醋撒在豆芽菜上拌匀 ，
不仅能清暑热、精盐25克 ，维生素C的含量会增加很多 ，所以绿豆芽更有营养 。美肌肤 、肥腻者，可以用来治疗口腔溃疡。解热毒 。解诸毒，醋拌匀 ，还能起到减肥的目的 。《本草纲目》说它“解酒毒热毒 ，竟治愈了困扰全军的坏血病 ，质属痰火湿热者，食少体倦、放入开水汆一下 ，捞出控干 ，再将盐 、据说，常吃绿豆芽，另外 ，适用于湿热郁滞 、头昏 ，而且多嗜烟、是不少人非常青睐的食物 ，需要注意的是 ，用清水漂洗干净 ，姜 、但是很多人只知道绿豆芽好吃 ，通达经脉" style="max-width: 100%;border-radius: 12px;">
1.凉拌绿豆芽
材料 ：绿豆芽400克 ，这就是豆芽中维生素C的功劳 。
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