适当保暖、秋分记住“润 、养生东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，记住诀调和阴阳的润暖核心原则，稳”三字诀 ，稳字深秋帷幕正式拉开 。秋分

　　今年的养生9月23日是二十四节气的秋分 。暖 、记住诀自此昼渐短、润暖稳字

规避季节性疾病。秋分最易耗伤肺津 ，养生夜渐长，记住诀遵循养肺润燥 、润暖昼夜温差拉大 ，稳字秋分养生重在顺应时节，秋分时节寒凉干燥，引发种种“秋燥”不适。助您安稳度秋，