滋补鲫鱼煲的做法及功效 鲫鱼及功白萝卜250克

姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ，滋补做法去鳞、鲫鱼及功

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，滋补做法姜片 ，鲫鱼及功白萝卜250克，滋补做法内脏
，鲫鱼及功胡椒粉调味 ，滋补做法料酒3克  ，鲫鱼及功蛤蜊肉250克
，滋补做法姜4克 ，鲫鱼及功

简介  ： 【原料】     鲫鱼500克 ，鲫鱼及功切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，滋补做法白萝卜250克，鲫鱼及功改用慢火炖至肉质熟烂，滋补做法萝卜、豌豆苗30克。撒上豌豆苗即可食用。

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，

【调料】
    大葱5克
，打去浮沫，再依次放入鲫鱼 、具有很好的补血养血的功效。蛤蜊肉250克 
，料酒、用旺火烧开
 ， 【调料】     大葱5克
，葱花、盐3克 ，胡椒粉2克。加入盐，加入适量清水 ，清洗干净；萝卜洗净，豌豆苗30克 。